مکملی که هم عضله می‌سازد، هم مغز را تقویت می‌کند! مکمل‌های امگا-۳ در کنار تمرینات قدرتی می‌توانند عملکرد ورزشی را تقویت کرده و سلامت قلب و مغز را بهبود دهند.…

مصرف غذاهای پرچرب مانند فست‌فود تنها در چند روز می‌تواند سیستم ایمنی روده را تضعیف و زمینه‌ساز مشکلات جدی سلامتی شود. به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان؛ مطالعه‌ای جدید…

لیمو ترش سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان است و تأثیر چشمگیری در روشن‌سازی، لایه‌برداری و درمان لک‌های پوستی دارد. با خواص لیمو ترش برای پوست و نحوه استفاده صحیح…

نتایج یک پژوهش بیانگر این است که مصرف روزانه چای با تکه‌ای کوچک شکلات تلخ ممکن است از سلامت قلب حمایت کند. به گزارش خبرآنلاین، نتایج یک پژوهش بیانگر این…

با توجه به فرارسیدن زمان کنکور سراسری، یک کارشناس تغذیه درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای داوطلبان کنکور در این ایام توضیحاتی ارائه داد. به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان؛…

مجله زوم لایف به‌روزرسانی: 2 هفته پیش خواندن: 9 دقیقه دنبال جدیدترین مینی سریال‌های خارجی هستید؟ اگر از علاقه‌مندان به مینی سریال‌های جذاب و کوتاه هستید، احتمالا همیشه در جستجوی مینی…

مسواک زدن بلافاصله بعد از هر وعده غذایی به‌طور کلی توصیه نمی‌شود؛ زیرا اسیدهای حاصل از باکتری‌های دهان و ترکیبات اسیدی موجود در غذا و نوشیدنی‌ها مینای دندان را موقتاً…

آب آوردن مفصل، نشانه‌ای مهم از روماتیسم مفصلی در کودکان فوق تخصص روماتولوژی کودکان گفت: محدودیت دامنه حرکتی و آب آوردن مفصل نشانه مهم ابتلا به روماتیسم مفصلی در کودکان…

ارتباط داروی رایج ضد درد با افزایش خطر زوال شناختی نتایج یک مطالعه بزرگ در آمریکا نشان می‌دهد که مصرف مکرر گاباپنتین (داروی پرکاربرد برای درمان کمردرد مزمن) ممکن است…

چرا باید گریه کنیم؟ درحالی‌که در باور بسیاری گریه‌کردن فرد نشانه ضعف شخصیتی است، روانشناس محیا چوپانی تأکید دارد گریه فوائد زیادی برای سلامت افراد دارد. به گزارش مجله زیبایی…