مکمل فیتو چیست؟

احتمالا این روزهای اخیر نام مکمل فیتو را زیاد شنیده‌ باشید‌ در دنیای امروز، افراد بیشتری به دنبال روش‌های طبیعی برای حمایت از سلامت خود هستند. یکی از راه‌های محبوب در این زمینه، استفاده از مکمل‌های گیاهی است. مکمل فیتو (PHYTO) یکی از این مکمل‌های گیاهی است که به عنوان یک راهکار طبیعی برای حمایت از سلامت بدن است.

مکمل فیتو چیست؟قرص فیتو (PHYTO) مکمل گیاهی است که از مواد گیاهی استخراج شده و به صورت قرص یا کپسول در دسترس قرار می‌گیرد. واژه “فیتو” به معنی گیاه در زبان یونانی است و به مواد موجود در گیاهان اشاره دارد. ویتامین‌های طبیعی فیتو ریشه گیاهی دارند ویتامین، اسید چرب و آنتی اکسیدان‌های لازم برای بدن سالم را در اختیار می‌گذارند. این مکمل غذایی برای سلامت و زیبایی مو و ناخن توصیه می‌شود که به‌خاطر آنتی اکسیدانی که دارد کراتین تولید کرده و باعث رشد و بلندتر شدن موها، مژه‌ها و ناخن‌ها می‌شود. شاید بتوان قرص فیتو را بهترین دارو برای ریزش مو دانست.

قرص فیتو به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می‌شود و هدف از مصرف آن حمایت از سلامت و بهبود عمومی بدن است که خواص ضد التهابی، ضد اکسیدانی، ضد عفونی‌کننده، ضد سرطانی و آرامبخش هم دارد. همچنین، برخی از مکمل‌های فیتو به‌عنوان منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر مصرف می‌شوند.

قرص فیتو چه زمانی استفاده کنیم؟

زمان مصرف قرص فیتو ممکن است بسته به نوع محصول و هدف مصرف متفاوت باشد. اما در کل، برخی از قرص‌های فیتو به عنوان مکمل‌های روزانه معرفی می‌شوند و بهتر است آنها را در طول روز همراه با وعده غذایی مصرف کنید. اما بهترین زمان برای این مکمل‌ها صبح‌ها است. برخی از قرص‌های فیتو باید با معده خالی، قبل از غذا مصرف شوند، در حالی که برخی قرص‌ها را باید بعد یا همراه با غذا مصرف کنید

مکمل فیتو برای ریزش مو

مهم است بدانید که الگوی ریزش مو در افراد فرق بسته به شرایط متفاوت است. به‌همین دلیل قبل از استفاده از هر نوع مکمل فیتو برای کاهش ریزش مو، حتما با مشاوره صحبت کنید یادتان باشد که مکمل‌ها تنها یکی از عواملی هستند که بر بهبود ریزش مو تاثیر می‌گذارند. موارد دیگری مانند رعایت تغذیه سالم، مراقبت مناسب از مو و پوست نیازاست

مکمل‌ فیتو به عنوان یک روش مکمل برای درمان ریزش مو در زنان و همچنین درمان ریزش مو در مردان مورد استفاده قرار می‌گیرد و شامل ترکیباتی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و عصاره‌های گیاهی است که به سلامت موها و پوست سر کمک می‌کند. در زیر از ترکیب معمول در مکمل‌های فیتو را مشاهده می‌کنید که برای جلوگیری از ریزش مو مفید هستند:

ترکیبات قرص فیتو

• ویتامین‌های B2 و B5
• ویتامین B6
• ویتامین B7 (بیوتین)
• ویتامین C و E
• روی
• روغن گل گاوزبان
• روغن جوانه گندم

مواد دیگر موجود در ترکیبات این قرص هم شامل موارد زیر می‌باشد:

• روغن سبوس برنج
• روغن جوانه گندم
• ژلاتین
• عصاره آسرولا
• ریبوفلاوین
• بیوتین
• تیتانیوم
• گلیسرول
• لسیتین سویا
• اوریزانول

بیوتین

بیوتین یکی از ویتامین‌های گروه B است که نقش مهمی در تقویت سلامت موها و ناخن‌ها دارد. مکمل‌های حاوی بیوتین به تقویت ریشه‌های مو و کاهش ریزش موهای غیرطبیعی کمک می‌کنند.
مکمل فیتو برای تقویت ناخن
یکی دیگر از کاربردهای اصلی مکمل فیتو تقویت ناخن‌های شکننده است که به‌خاطر داشتن بیوتین، ویتامین‌های B، مواد معدنی مانند سیلیسیم، آهن و آنتی اکسیدان‌های C و E باعث تقویت استحکام و سختی ناخن‌ها شده و اجازه نمی‌دهد ناخن‌ها لایه لایه شده و زود بشکنند.

مکمل فیتو ساخت کدام کشور است؟

مکمل‌ فیتو توسط شرکت‌ها و تولیدکنندگان مختلفی در دنیا تولید می‌شود از ایالات متحده آمریکا، اروپا، کانادا، استرالیا گرفته تا کشورهای آسیایی مانند چین، هند و کره جنوبی. اما تمام این کشورها تحت لیسانس تولیدکننده اصلی فیتو یعنی آزمایشگاه فیتوسولبا (PHYTOSOLBA Laboratories) در فرانسه فعالیت می‌کنند.

دوز مصرفی مکمل فیتو

دوز مصرفی مکمل فیتو بستگی به نوع مکمل، ترکیبات موجود در آن، و دستورالعمل تولیدکننده دارد. همچنین، عواملی مانند سن، جنسیت، وضعیت سلامتی، و نیازهای شخص مصرف کننده نیز تاثیرگذار هستند. بهتر است قبل از شروع مصرف هر مکملی، بامشاوره مشورت کنید تا دوز مصرفی مناسب را بر اساس وضعیت شما تجویز کند. دوز مصرفی مکمل فیتو در حالت معمول روزی ۲ عدد قرص همراه با یک لیوان پر آب و ترجیحا صبح‌ها است.