در فصل تابستان به دلیل وجود گرمای شدید و تابش مستقیم آفتاب، موها در معرض آسیب های جدی تری قرار میگیرند. اشعه های ماوراء بنفش خورشید می توانند باعث خشکی، شکنندگی و تغییر رنگ موها شوند و سلامت و زیبایی آن ها را به خطر بیندازند. علاوه بر این، تعریق، گرد و غبار و آلودگی های محیطی، باعث شدیدتر شدن این آسیب ها می شود. یکی از راه هایی مؤثر برای مراقبت از مو در فصل تابستان استفاده از محصولات مراقبت از مو هستند اما به شرطی که بدانید کدام را به چه شکلی اعمال کنید.

چرا مراقبت از مو در تابستان اهمیت دارد؟

مراقبت از مو در فصل تابستان از ضروری ترین اقداماتی است که باید به آن توجه شود. در این فصل، موها در برابر اشعه های مضر خورشید، گرمای شدید هوا و تعریق زیاد در معرض آسیب هستند. این عوامل می توانند به کوتیکول مو آسیب بزنند و باعث خشکی، شکنندگی و کدر شدن تارهای مو شوند. مراقبت از مو در تابستان به دلیل شدت تابش خورشید، حساسیت بیشتری دارد. وقتی موها بدون محافظ در برابر نور مستقیم خورشید قرار می گیرند، ساختار آن ها به مرور ضعیف می شود و حتی ممکن است باعث تغییر رنگ یا ریزش مو نیز شود. استفاده از کلاه، محصولات ضدآفتاب مو، آبرسان های طبیعی و عدم استفاده از لوازم حرارتی می تواند به حفظ سلامت و درخشندگی مو در تابستان کمک زیادی کند.

چگونه در تابستان از موهایمان در برابر آفتاب محافظت کنیم؟

1. عدم استفاده از ابزارهای آرایشی و شیمیایی مو

توصیه می شود در فصول گرم سال از صاف کننده ها، فرکننده ها و مواد شیمیایی مانند رنگ و دکلره کمتر استفاده کنید. گرمای هوا مو را خشک می کند و استفاده از این ترکیبات شیمیایی، میزان آسیب را افزایش می دهد. موهای رنگ شده نیز در این فصل بیشتر دچار تغییر رنگ و آسیب دیدگی می شوند.

2. استفاده از شامپوی مناسب فصل

در روزهای گرم، از بهترین شامپوهای بدون سولفات که خاصیت مرطوب کنندگی دارند، استفاده کنید. این نوع شامپوها از خشکی بیش ازحد مو جلوگیری کرده و به حفظ چربی طبیعی آن کمک می کنند. همچنین از شامپوهای حاوی آنتی اکسیدان استفاده کنید.

3. کاهش تعداد دفعات شستشوی مو

شستن زیاد مو در تابستان باعث از بین رفتن چربی طبیعی آن می شود. توصیه می شود دو تا سه بار در هفته موها را بشویید و در صورت نیاز به شستشوی بیشتر، از نرم کننده های بدون نیاز به آبکشی استفاده کنید. این کار به حفظ رطوبت مو کمک می کند.

4. محافظت از مو با کلاه یا شال

یکی از ساده ترین و مؤثرترین راه ها برای مراقبت از مو در تابستان، استفاده از کلاه های لبه دار یا شال است. این پوشش ها مانع از برخورد مستقیم نور خورشید با مو شده و از خشک شدن و آسیب دیدگی آن جلوگیری می کنند.

5. استفاده از اسپری یا سرم ضد آفتاب مو

محصولاتی مانند اسپری یا سرم محافظ مو با SPF می توانند مانند ضدآفتاب برای پوست عمل کنند. این محصولات یک لایه محافظ روی مو ایجاد می کنند و از نفوذ اشعه های مضر UV جلوگیری می نمایند. بهتر است قبل از خروج از منزل از آن ها استفاده کنید.

تاثیرات نور خورشید روی موها در فصول گرم سال

تابش مستقیم نور خورشید در تابستان می تواند تأثیرات منفی بر سلامت موها بگذارد. یکی از رایج ترین آسیب ها، تغییر رنگ مو است. موهای بلوند یا روشن به دلیل ملانین کمتر، بیشتر در معرض تغییر رنگ و آسیب هستند. اشعه ماوراء بنفش نوع A می تواند رنگدانه های مو را تغییر داده و مو را بی روح و کم رنگ نشان دهد. بهتر است با انجام روش های مراقبت از موهای رنگ‌ شده به تثبیت رنگ آنها کمک کنید.

از دیگر اثرات منفی آفتاب، خشکی و شکنندگی مو است. اشعه های مضر UV باعث ضعیف شدن ساختار مو شده و باعث موخوره، کدری و ریزش آن می شوند. اگر موها به طور مداوم در معرض نور شدید خورشید قرار گیرند، به مرور خاصیت طبیعی خود را از دست می دهند.

6 اشتباه رایج مراقبت از مو در تابستان

• یکی از خطاهای رایج در فصل تابستان، شنا کردن در دریا یا استخر بدون توجه به مراقبت های پس از آن است. باقی ماندن کلر و نمک روی مو باعث خشکی ساقه و تغییر رنگ مو به سبز می شود. شستشوی فوری و صحیح مو پس از شنا، نقش مهمی در جلوگیری از این آسیب ها دارد.
• حمام کردن زیاد و استفاده بیش از حد از شامپوهای قوی می تواند پوست سر را خشک کرده و ریشه موها را ضعیف کند. بهتر است از شامپوهای ملایم و به مقدار کم استفاده شود.
• عدم محافظت از مو در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید، باعث خشکی و شکنندگی موها و تحریک پوست سر می شود. استفاده از کلاه یا پوشش مناسب هنگام بیرون رفتن، بهترین راه برای جلوگیری از این مشکلات است.
• استفاده زیاد از وسایل حرارتی (سشوار، اتو مو) و گرمای اضافی آنها در کنار گرمای هوا، رطوبت طبیعی مو را از بین می‌برد و فولیکول مو را شکننده‌ تر می‌کند.
• برخی از افراد تصور میکنند فقط در آب و هوای سرد، خشکی مو بیشتر میشود و باید به آن رسیدگی کرد، اما موها در تابستان نیاز بیشتری به محصولات آبرسان و تغذیه‌کننده دارند.
• شانه زدن موهای خیس با برس زبر یکی دیگر از اشتباهات رایج مراقبت از مو در تابستان است. زیرا در حالت خیس، موها آسیب‌پذیرترند و باید با شانه دندانه‌ درشت و به‌ آرامی شانه شوند.