آیا تا به حال از دیدن جوش زیر پوستی عمیق و دردناک روی صورتتان خسته شده‌اید؟ آیا می‌دانید چرا این نوع آکنه‌ها بیشتر در دوران بلوغ و حتی در بزرگسالی پدیدار می‌شوند؟ چه عواملی باعث می‌شود که برخی افراد بیشتر از دیگران دچار این نوع جوش‌ها شوند؟ در این مقاله از مجله زوم لایف، ابتدا به تشریح عوامل بروز آکنه کیستیک پرداختیم و سپس به راه‌های پیشگیری و درمان آن اشاره کردیم.

جوش زیر پوستی چیست؟

جوش زیر پوستی یا آکنه کیستیک یکی از شدیدترین انواع آکنه است که عمدتاً به دلیل بسته شدن منافذ پوست و تجمع باکتری‌ها و چربی در عمق پوست ایجاد می‌شود.

جوش‌های زیر پوستی زیر سطح پوست ایجاد می‌شوند. اگرچه این جوش‌ها از فاصله دور قابل مشاهده نیستند، اما برآمدگی آنها مشخص است. این جوش‌ها، بیشتر به دلیل کیست یا ندول (نوعی ساختار غیر عادی گرد و سفت) بروز پیدا می‌کنند.

جوش‌های زیر پوستی، از ترکیب سبوم (چربی)، باکتری و آلودگی‌هایی که در منافذ پوست جمع شده تشکیل می‌شوند. این برآمدگی های دردناک زیرپوستی، برخلاف جوش‌های دیگر، به بیرون از پوست راه ندارند و بسته هستند. ممکن است زیر پوست‌تان قسمت سفید وسیعی وجود داشته باشد که وقتی آن را لمس می‌کنید، دردناک باشد. معمولاً این ناحیه بر اثر التهاب پوست اطراف جوش قرمز می‌شود.

علت جوش‌های زیر پوستی (آکنه کیستیک) چیست؟

در ادامه به مهم‌ترین علل بروز آکنه کیستیک می‌پردازیم:

1. تغییرات هورمونی

• بلوغ: افزایش هورمون‌های آندروژن در دوران بلوغ باعث افزایش تولید چربی توسط غدد سباسه می‌شود.
• دوران قاعدگی: نوسانات هورمونی در طول دوره قاعدگی می‌تواند باعث تشدید آکنه کیستیک شود.
• بارداری و یائسگی: تغییرات هورمونی در این دوره‌ها نیز می‌تواند منجر به بروز آکنه کیستیک شود.

2. تولید بیش از حد چربی

غدد سباسه بیش فعال می‌توانند چربی زیادی تولید کنند که منجر به بسته شدن منافذ پوست و ایجاد آکنه کیستیک می‌شود.

3. تجمع سلول‌های مرده پوست

سلول‌های مرده پوست می‌توانند منافذ پوست را مسدود کرده و زمینه‌ساز بروز آکنه کیستیک شوند.

4. باکتری‌ها

باکتری‌های Propionibacterium acnes می‌توانند در منافذ بسته شده رشد کرده و باعث التهاب و تشکیل کیست‌های عمیق و دردناک شوند.

5. ژنتیک

اگر سابقه خانوادگی آکنه کیستیک دارید، احتمال بروز این نوع آکنه در شما بیشتر است.

6. استرس

استرس می‌تواند باعث ترشح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول شود که باعث تشدید آکنه کیستیک می‌شود.

راه‌های پیشگیری و درمان آکنه کیستیک

• حفظ بهداشت پوست: شستشوی منظم صورت با محصولات ملایم و غیرکومدون‌زا (non-comedogenic) می‌تواند به کاهش بروز آکنه کیستیک کمک کند.
• استفاده از محصولات درمانی: استفاده از محصولات حاوی بنزوئیل پروکساید، سالیسیلیک اسید، و رتینوئیدها می‌تواند به بهبود آکنه کیستیک کمک کند.
• مراجعه به پزشک: درمان‌های دارویی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضد هورمونی و ایزوترتینوئین (روآکوتان) ممکن است برای درمان آکنه کیستیک شدید تجویز شوند.
• تغییر سبک زندگی: کنترل استرس، رعایت رژیم غذایی سالم و جلوگیری از مصرف غذاهای چرب و شیرین می‌تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند.
• عدم فشار دادن جوش‌ها: فشار دادن و تخلیه جوش‌ها می‌تواند باعث عفونت و التهاب بیشتر شود و از این کار باید خودداری کرد.

حرف پایانی

آکنه کیستیک می‌تواند بسیار آزاردهنده و دردناک باشد، اما با شناخت علل بروز آن و استفاده از راهکارهای مناسب، می‌توانیم به بهبود وضعیت پوست خود کمک کنیم. حفظ بهداشت پوست، استفاده از محصولات درمانی مناسب و مراجعه به پزشک متخصص از جمله راه‌هایی است که می‌تواند به کاهش و درمان این نوع جوش‌ها کمک کند.

به یاد داشته باشید که مدیریت استرس و داشتن یک سبک زندگی سالم نقش مهمی در بهبود سلامت پوست دارد.

توجه: محتوای مجله زوم لایف، جایگزین نسخه پزشکان نیست. اگر مشکل پزشکی دارید، برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید.