جوش‌های سرسیاه یا جوش‌های زیرپوستی سیاه (کومدون) چیست؟ چرا جوش سر سیاه می‌زنیم؟ چطور جوش‌های سرسیاه پوستی را از بین ببریم؟ جوش سر سیاه یا “کمدون” یکی از مشکلات پوستی شایع است که بسیاری از افراد به‌ویژه نوجوانان و جوانان، با آن مواجه می‌شوند. این جوش‌ها نوعی از آکنه هستند که به دلیل تراکم چربی‌ها و سلول‌های پوستی در مجاری صافی پوست شکل می‌گیرند.

در این مقاله از مجله زوم لایف به شما کمک می‌کنیم تا با این نوع جوش‌ها بیشتر آشنا شوید و بهترین روش‌های پیشگیری و درمان جوش سر سیاه را بشناسید.

جوش سر سیاه چیست؟

جوش‌های سرسیاه (Blackhead) جوش‌های زیرپوستی است؛ که به عقیدهٔ متخصصان پوست کاملاً قابل درمان است و در خیلی از موارد بعد از درمان ردّی از خود به‌جا نمی‌گذارد.

جوش سر سیاه نوعی از آکنه است که به دلیل انسداد منافذ پوست با چربی و سلول‌های مرده پوست ایجاد می‌شود. وقتی این منافذ باز هستند و در معرض هوا قرار می‌گیرند، چربی داخل آن اکسید شده و به رنگ سیاه درمی‌آید.

تفاوت جوش سر سیاه با سایر جوش‌ها

• جوش سر سیاه: منافذ باز هستند و چربی داخل آن‌ها اکسید شده و به رنگ سیاه درآمده است.
• جوش سر سفید (کومدون بسته): منافذ بسته هستند و چربی و سلول‌های مرده پوست در داخل آن‌ها جمع شده‌اند.
• جوش چرکی: این نوع جوش‌ها دارای التهاب و عفونت هستند و ممکن است با درد همراه باشند.
• جوش قرمز: جوش‌های قرمز بدون چرک و التهاب هستند که ممکن است به دلیل حساسیت‌های پوستی یا تحریک ایجاد شوند.

انواع جوش سر سیاه

جوش‌های سر سیاه زیرپوستی ممکن است در نواحی مختلف صورت ایجاد شود:

جوش ‌های سرسیاه روی بینی

این جوش‌ها معمولاً به دلیل تعداد منافذ بالا و چربی ترشحی زیاد در کنار بینی ظاهر می‌شوند. اما در موارد نادری ظاهر شدن این جوش‌ها در کنار بینی می‌تواند نشان‌دهنده مشکلات قلبی عروقی باشد.

جوش ‌های سرسیاه روی پیشانی

اگر این جوش‌ها را در نواحی بین ابرو و پیشانی خود مشاهده می‌کنید، چرب بودن کبد شما را نشان می‌دهند. بهتر است که رژیم غذایی خود را تغییر دهید و از غذاهای سرخ‌شده و چرب بپرهیزید.

جوش ‌های سرسیاه چانه

نمایان شدن این جوش‌ها روی چانه معمولاً به مشکلات دستگاه تولیدمثل به‌ویژه تخمدان نسبت داده می‌شود. برای رفع این مشکلات بهتر است به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید.

جوش ‌های سرسیاه روی‌ گوش

مشکلات دستگاه ادراری و‌ کبد ممکن است به‌صورت جوش سرسیاه روی گوش خود را نشان دهند. پس برای عملکرد بهتر کلیه‌های خود از مصرف زیاد نمک‌‌ و قهوه خودداری کنید و آب کافی در طول روز بنوشید.

علت ایجاد جوش سر سیاه

عوامل مختلفی می‌توانند باعث ایجاد جوش سر سیاه شوند:

• تولید بیش از حد چربی: غدد سباسه پوست چربی زیادی تولید می‌کنند که می‌تواند منافذ پوست را مسدود کند. 
• تجمع سلول‌های مرده پوست: عدم پاکسازی منظم پوست منجر به تجمع سلول‌های مرده و انسداد منافذ می‌شود. 
• تغییرات هورمونی: به‌ویژه در دوران بلوغ، بارداری یا دوره‌های قاعدگی، تولید هورمون‌ها افزایش می‌یابد که می‌تواند تولید چربی را افزایش دهد. 
• مصرف محصولات آرایشی چرب: این محصولات می‌توانند منافذ پوست را مسدود کنند. 
• رژیم غذایی نامناسب: مصرف بیش از حد غذاهای چرب و شیرین نیز ممکن است در ایجاد جوش سر سیاه نقش داشته باشد.

روش‌های از بین بردن جوش سر سیاه

در ادامه، چند روش‌های درمان خانگی برای جوش‌های سر سیاه را توضیح دادیم:

1. استفاده از روش‌های خانگی

یکی از روش‌های درمان جوش سر سیاه استفاده از روش‌های طبیعی و خانگی است، مانند استفاده از کمپرس آب گرم، پاکسازی پوست، استفاده از ماسک صورت.

2. لیزر درمانی

در روش لیزر درمانی، پرتوهای لیزر و نور برای کشتن باکتری‌ها و از بین بردن چربی‌ها وارد لایه‌های زیرین پوست می‌شوند و جوش ‌های سرسیاه را از بین می‌برند.

3. استفاده از چسب مخصوص جوش‌ های سرسیاه

در سال‌های اخیر چسب‌های مخصوص منافذ باز تولید شده‌اند که به حذف آلودگی‌ها از منافذ پوست کمک می‌کنند. اما در عین حال این چسب‌ها نیز به علت از بین بردن عناصر مفید پوست می‌توانند باعث خشکی پوست شوند.

4. میکرودرم ابریژن

در روش میکرودرم ابریژن، متخصص پوست با دستگاه و ابزار مخصوص که دارای سطح خشن است، پوست را لایه برداری می‌کند و لایه بالایی پوست را سمباده می‌زند. با این لایه برداری، گرفتگی‌های منافذی که باعث ایجاد جوش سرسیاه می‌شوند از بین می‌روند.

روش‌های پیشگیری از جوش سر سیاه

برای پیشگیری از جوش‌های سر سیاه، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:

• شستشوی منظم پوست: استفاده از محصولات شستشوی مناسب و خنک آب برای شستشوی پوست به‌طور منظم، از جمله اقداماتی است که می‌تواند کمک کند. 
• استفاده از محصولات ضد آکنه: استفاده از محصولات ضد آکنه که حاوی موادی مانند اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پروکساید و رتینوئیدها هستند، می‌تواند اثربخش باشد.

حرف پایانی

جوش‌های سر سیاه یکی از مشکلات شایع پوستی هستند که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. با درک علت ایجاد و استفاده از روش‌های مناسب درمانی و پیشگیری، می‌توان این مشکل را کنترل و از بروز مجدد آن جلوگیری کرد. مراقبت منظم از پوست و استفاده از محصولات غیر کومدوژنیک، کلید داشتن پوستی سالم و شفاف است.

توجه: محتوای مجله زوم لایف، جایگزین نسخه پزشکان نیست. اگر مشکل پزشکی دارید، برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید.