تابش اشعه‌ های مضر خورشید یکی از اصلی‌ ترین دلایل پیری زودرس و مشکلات پوستی است، به همین دلیل استفاده از ضد آفتاب دیگر یک انتخاب نیست، یک ضرورت محسوب می‌شود. اما در بین تنوع بالای این محصولات شاید سؤال شما هم این باشد که ضد آفتاب استیکی بهتر است یا کرمی؟ این دو نوع ضد آفتاب از نظر بافت، ترکیبات، ماندگاری، و حتی نوع پوست مناسب تفاوت‌ های چشمگیری دارند.

اگر تا حالا در داروخانه بین قفسه‌ های رنگارنگ ضد آفتاب‌ ها سردرگم شده‌اید، این مقاله دقیقاً برای شماست. قرار است قدم‌به‌قدم بررسی کنیم که هر نوع ضد آفتاب چه ویژگی‌هایی دارد، برای چه پوستی مناسب‌تر است، و در نهایت کدام یک ارزش خرید بیشتری دارد.

جدول مقایسه ویژگی های ضد افتاب استیکی و کرمی باهم

ضد آفتاب استیکی چیست؟

ضد آفتاب استیکی یا همان ضد آفتاب به فرم استیک، نوعی محصول مراقبت از پوست است که معمولاً در بسته‌ بندی استوانه‌ ای و شبیه به بالم لب یا دئودورانت با سری رولی و غلطکی ارائه می‌شود. این ضد آفتاب‌ ها بافت جامد و مومی دارند و هنگام استفاده مستقیماً روی پوست کشیده می‌شوند.

یکی از مزایای بزرگ ضد آفتاب‌ های استیکی، کاربرد سریع و بدون کثیف‌ کاری آنهاست. برخلاف ضد آفتاب‌ های کرمی که ممکن است روی پوست رد سفید بگذارند یا احساس چربی ایجاد کنند، استیک‌ ها اغلب سبک، مات و مناسب برای استفاده روزانه هستند. به‌ ویژه برای افرادی که زیاد در حال حرکتند یا به دنبال ضد آفتاب‌ های قابل حمل‌ اند، استیک‌ ها گزینه‌ ای فوق‌ العاده محسوب می‌شوند. از دیگر ویژگی‌ های جذاب این نوع ضد آفتاب، قابلیت تمدید آسان است. مثلاً اگر در طول روز چند بار نیاز به تجدید ضد آفتاب داشته باشید، کافی است استیک را از کیف درآورده و روی پوست بکشید، بدون نیاز به شستن دست‌ ها یا آینه.

اما در کنار همه این مزایا، باید به چند نکته منفی هم اشاره کرد. برخی ضد آفتاب‌ های استیکی ممکن است برای پوست‌های چرب یا مستعد آکنه مناسب نباشند، چون فرمول آنها کمی سنگین‌ تر است. همچنین پوشش یکنواخت در همه قسمت‌ های صورت با استیک کمی دشوارتر از کرم است و مثلا برای نواحی اطراف بینی نیاز به استفاده از دست است.

ضد آفتاب کرمی کدام است؟

ضد آفتاب‌ های کرمی، رایج‌ ترین و قدیمی‌ ترین نوع ضد آفتاب‌ ها هستند که معمولاً با دست روی پوست پخش می‌شوند تا پوششی یکنواخت ایجاد کنند. ویژگی بارز ضد آفتاب کرمی، پوشش کامل و مرطوب‌ کنندگی بالای آنهاست. به همین دلیل، برای پوست‌ های خشک و نرمال انتخابی ایده‌ آل محسوب می‌شوند. ترکیبات ضد آفتاب در این مدل از محصولات معمولاً شامل مواد مرطوب‌ کننده، آنتی‌ اکسیدان‌ ها و فیلترهای ضد اشعه UVA و UVB بوده که از پوست در برابر پیری زودرس، لکه‌ های پوستی و سوختگی محافظت می‌کنند. ضد آفتاب‌ های کرمی برای استفاده روزانه، زیر آرایش و حتی برای تایپ های حساس گزینه بسیار خوبی هستند. آنها به‌ خوبی جذب می‌شوند و در ترکیب با کرم‌ های روز یا مرطوب‌ کننده قابل استفاده‌ اند.

برخلاف استیک، ضد آفتاب کرمی به‌ دلیل بافت نرم‌ تر، راحت‌ تر روی پوست پخش شده و پوشش یکدست‌ تری فراهم می‌کند. اما ایرادی که برخی کاربران می‌گیرند، احساس چربی یا برق روی پوست است. البته امروزه بهترین برندهای پوستی فرمول‌ های بدون چربی (Oil-Free) یا مات تولید کرده‌اند تا این مشکل را کاهش دهند.

تفاوت‌ های ضد آفتاب استیکی با ضد آفتاب کرمی

1. بافت و تکسچر

تفاوت اصلی بین ضد آفتاب‌ های استیکی و کرمی، بافت آنهاست. مدل های استیکی معمولاً بافتی جامد و خشک‌ تر دارند و هنگام تماس با پوست، ذوب شده و لایه‌ ای نازک و سبک روی آن ایجاد می‌کنند. حس نهایی روی پوست معمولاً مات و بدون چربی است. در مقابل، ضد آفتاب‌ های کرمی بافتی نرم، مرطوب و گاهی چرب‌ تر دارند که به‌ آسانی روی پوست پخش می‌شوند. برای افرادی که آرایش روزانه دارند یا از براق شدن پوست بیزارند، استیک گزینه‌ ای تمیز و بدون درخشش است. اما اگر پوستتان خشک است و نیاز به لطافت بیشتری دارید، کرم می‌تواند مثل یک مرطوب‌ کننده دوکاره عمل کند. در واقع، تکسچر انتخابی شما باید با نیاز پوستی‌ تان هماهنگ باشد.

2. تایپ پوستی

• پوست چرب و مختلط: ضد آفتاب استیکی گزینه‌ ای عالی است. بافت خشک‌ تر آن باعث می‌شود چربی اضافی پوست کنترل شود و از برق افتادن جلوگیری کند. این مدل جزو بهترین ضد آفتاب های مناسب برای منافذ باز هم بوده زیرا به‌ دلیل سبکی، منافذ را مسدود نمی‌کند.
• پوست خشک و حساس: ضد آفتاب کرمی برنده‌ بی‌ چون‌ و چراست. چون بافت کرمی حاوی مرطوب‌کننده‌ ها و روغن‌ های مفید است که مانع خشکی پوست می‌شوند و آن را نرم و لطیف نگه می‌دارند.
• پوست نرمال: هر دو نوع ضد آفتاب می‌توانند مناسب باشند، بسته به شرایط استفاده. مثلاً در خانه یا محل کار کرمی، اما برای بیرون و سفر استیکی.
• پوست مستعد جوش یا آکنه: در این حالت، باید دقت بیشتری کرد. اگر ضد آفتاب استیکی انتخاب می‌کنید، حتماً برچسب “Non-Comedogenic” (غیرکومدون‌زا) داشته باشد تا منافذ پوست را نبندد. در غیر این صورت، نوع ژل‌ کرم یا لوسیون سبک بهتر است.

3. ترکیبات و فرمولاسیون

یکی دیگر از تفاوت های اصلی بین ضد آفتاب‌ های استیکی و کرمی، فرمولاسیون و ترکیبات به کار رفته در آنها در میزان چربی، موم و فیلترهای مورد استفاده است. ضد آفتاب‌ های استیکی اغلب ترکیبات مومی، سیلیکونی یا روغنی بیشتری دارند تا حالت جامد خود را حفظ کنند. در حالی که ضد آفتاب‌ های کرمی معمولاً حاوی مرطوب‌ کننده‌ ها، ویتامین‌ ها و فیلترهای شیمیایی یا معدنی هستند.

برخی برندها برای پوست‌ های حساس، استیک‌ های حاوی زینک اکساید و تیتانیوم دی‌ اکساید تولید می‌کنند که فیزیکی و ضد آلرژی‌ اند. در مقابل، ضد آفتاب‌ های کرمی معمولاً از فیلترهای ترکیبی برای محافظت گسترده‌ تر در برابر UVA و UVB بهره می‌برند. در نتیجه، اگر پوست حساسی دارید یا طرفدار ترکیبات طبیعی و گیاهی هستید، استیک معدنی گزینه‌ بهتری است. اما اگر دنبال بافت لطیف‌ تر و جذب سریع‌ تر و رد سفیدی کمتر هستید، کرم را انتخاب کنید.

4. دسته بندی فیزیکی و شیمیایی

یکی دیگر از تفاوت های بین ضد افتاب استیکی و کرمی مربوط به بحث مینرال یا شیمیایی بودن آنها میشود. ضد آفتاب‌ های استیکی معمولاً در دسته مینرال قرار می‌گیرند، زیرا حاوی موادی مثل زینک اکساید و تیتانیوم دی‌ اکساید هستند و برای پوست‌ های حساس، کودکان و کسانی که دچار قرمزی یا آلرژی می‌شوند، ایده‌ آلند. مدل های کرمی نیز هر دو نوع را ارائه میکنند.

5. ویژگی‌ ها و خواص

بررسی ویژگی هایی که هرکدام از مدل های استیکی و کرمی ارائه میدهند، یکی دیگر از مواردی است که میتوان در لیست تفاوت ها به آن اشاره کرد. ضد آفتاب‌ های استیکی معمولاً مقاومت بالاتری نسبت به آب، رطوبت و تعریق پوست نشان میدهند، چرا که لایه‌ ای محافظتی و چسبنده روی پوست ایجاد می‌کنند. این خاصیت باعث می‌شود در شرایطی مانند ورزش یا قرار گرفتن در محیط‌ های مرطوب، ماندگاری آنها بیشتر باشد. از طرف دیگر، ضد آفتاب‌ های کرمی بافت نرم‌ تر و جذب سریع‌ تری دارند و اغلب حاوی مواد مغذی و آنتی‌ اکسیدان‌ هایی مانند ویتامین E، نیاسینامید یا اسید هیالورونیک هستند که پوست را آبرسانی و تغذیه می‌کنند.

نکته مهم در انتخاب نوع ضد آفتاب، هدف شما از استفاده است. اگر می‌خواهید محافظتی روزانه و راحت برای استفاده زیر آرایش داشته باشید، نوع کرمی مناسب‌ تر است. اما اگر اهل ورزش، سفر یا فعالیت‌ های طولانی در فضای باز هستید، نوع استیکی گزینه‌ حرفه‌ای‌ تری محسوب می‌شود.

6. میزان دوام و ماندگاری

از نظر ماندگاری، هر دو نوع ضد آفتاب عملکرد خوبی دارند، اما باز هم تفاوت‌ هایی وجود دارد. ضد آفتاب‌ های استیکی معمولاً در برابر تعریق و آب مقاوم‌ ترند، زیرا لایه‌ ای مومی روی پوست ایجاد می‌کنند که به‌ راحتی شسته نمی‌شود. به همین دلیل برای ورزشکاران یا افرادی که زیاد در معرض آفتاب هستند (مثل ساحل‌ روها یا کوهنوردان) بسیار مناسبند. در مقابل، ضد آفتاب‌ های کرمی به مراقبت و تمدید بیشتری نیاز دارند، به‌ ویژه در هوای گرم یا هنگام تعریق. اما اگر به‌ درستی استفاده شوند، محافظتی قوی و مداوم ارائه می‌دهند. نکته مهم این است که تمدید ضد آفتاب هر ۲ تا ۳ ساعت به مدل آن بستگی ندارد و صرف‌ نظر از نوع محصول یک امر ثابت است.

7. رنگ‌ بندی و طیف گسترده (Broad Spectrum)

یکی از معیارهای مهم در انتخاب ضد آفتاب، طیف محافظتی (Broad Spectrum) آن است. به بیان ساده، ضد آفتاب باید از پوست در برابر هر دو نوع اشعه‌ مضر خورشید یعنی UVA و UVB محافظت کند. اغلب ضد آفتاب‌ های کرمی طیف گسترده‌ تر و PA+++ دارند چون فضای بیشتری برای افزودن فیلترهای مختلف دارند. برندهای معروف، این ضد آفتاب‌ها را در طیف رنگی متنوع نیز تولید می‌کنند تا برای انواع رنگ پوست قابل استفاده باشند (مثل tinted sunscreens).

در مقابل، ضد آفتاب‌های استیکی معمولاً بی‌ رنگ یا نیمه‌ رنگی‌ اند و تمرکز بیشتری روی سبکی و راحتی دارند تا پوشانندگی. اما در سال‌ های اخیر، نسخه‌ های رنگ‌ دار از آنها نیز وارد بازار شده‌اند که به‌ عنوان پایه آرایش یا جایگزین کرم‌ پودر سبک عمل می‌کنند. بنابراین، اگر پوشانندگی و رنگ هماهنگ با پوست برایتان اهمیت دارد، ضد آفتاب کرمی گزینه‌ مناسب‌ تری است. ولی اگر فقط به محافظت ساده و بی‌ رنگ نیاز دارید، استیک‌ ها کارتان را راحت‌ تر می‌کنند.

8. قابل حمل بودن

سهولت استفاده و حمل‌ و نقل یکی دیگر از تفاوت های بین ضد آفتاب‌ های استیکی و کرمی است که از این نظر، مدل های استیکی به‌ وضوح برنده‌ اند. کوچک، سبک، بدون نیاز به شستن دست‌ ها و کاملاً مناسب برای تمدید در طول روز. می‌توانید آنرا در کیف، جیب یا حتی ماشین نگهداری کنید و هر زمان لازم شد، سریع روی پوست بزنید. این ویژگی مخصوصاً برای افرادی که زیاد سفر می‌کنند یا در طول روز آرایش دارند بسیار مفید است، چون استیک روی میکاپ نمی‌نشیند و ظاهر پوست را خراب نمی‌کند.

در مقابل، ضد آفتاب کرمی اگرچه از نظر محافظتی بسیار قوی است، اما استفاده از آن برای تمدید روزانه نسبت به اسپری و استیک های ضد آفتاب کمی سخت است. باید دست‌ ها تمیز باشند، ممکن است لکه سفید روی لباس یا پوست بماند و نیاز به زمان برای جذب دارد. هم چنین بسته‌ بندی بزرگ‌ تر این مدل، برای حمل روزانه خیلی راحت نخواهد بود.

ضد آفتاب استیکی بخریم یا کرمی؟ کدام یک بهتر است؟

سؤال اصلی همین‌جاست! واقعیت این است که هیچ پاسخ مطلقی وجود ندارد. انتخاب بین ضد آفتاب استیکی یا کرمی به نوع پوست، سبک زندگی و سلیقه‌ شخصی شما بستگی دارد.

• اگر پوست چرب یا مختلط دارید، زیاد بیرون از خانه هستید، یا به دنبال ضد آفتابی سریع و بدون دردسر هستید، ضد آفتاب استیکی انتخاب بهتری است.
• اگر پوستتان خشک است، دنبال رطوبت و پوشش بهتر می‌گردید یا ضد آفتابی می‌خواهید که زیر آرایش عالی عمل کند، ضد آفتاب کرمی برای شما مناسب‌ تر است.

سوالات متداول