افسردگی پاییزی؛ چطور تغییر فصل میتواند بر روح و روان ما تأثیر بگذارد؟
با فرا رسیدن پاییز، برخی از افراد احساس میکنند که تغییرات فصل بر روحیه و خلقوخویشان تأثیر گذاشته است. این وضعیت که بهنام «افسردگی فصلی» شناخته میشود، بهویژه در روزهای…
با فرا رسیدن پاییز، برخی از افراد احساس میکنند که تغییرات فصل بر روحیه و خلقوخویشان تأثیر گذاشته است. این وضعیت که بهنام «افسردگی فصلی» شناخته میشود، بهویژه در روزهای…
خشونت در خانواده؛ ریشهها و راهکارهای درمان از نگاه روانشناسان گزارشهای اخیر از افزایش خشونتهای درونخانوادگی، بهویژه قتلها و پرخاشگریهای شدید، نشان میدهد که بسیاری از افراد در مواجهه با…
در دنیای امروز، جذابیت و استایل هر خانم، بازتابی از سلیقه و اعتمادبهنفس اوست. یکی از اکسسوریهایی که میتواند در چند ثانیه چهره شما را خاص و چشمگیر کند، عینک…
فهرست موضوعات در دنیای مد و فشن، هیچ اکسسوریای بهاندازهی شال و روسری قدرت تغییر استایل ندارد. فرقی نمیکند اهل پوشش مینیمال باشید یا عاشق رنگهای جسورانه و ترندهای جدید، انتخاب درست…
در دنیای امروز، اهمیت خواب با کیفیت بر کسی پوشیده نیست و تحقیقات علمی بارها نشان دادهاند که کیفیت خواب تأثیر مستقیمی بر سلامت جسمی، روانی و حتی بهرهوری روزانه…
پرفروش ترین اسانس های عطر در بازار ایران و جهان همواره مورد توجه تولیدکنندگان عطر و علاقه مندان به رایحه های ماندگار قرار گرفته است. شناخت این اسانس ها نه…
کراتین یکی از پرطرفدارترین مکملهای ورزشی در بین بدنسازان و ورزشکاران حرفهای است که به واسطهی نقش مؤثرش در افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی، جایگاه ویژهای در برنامهی تمرینی…
خرید سرویس قاشق و چنگال شاید در نگاه اول کار سادهای به نظر برسد، اما وقتی پای جهیزیه عروس یا دکور میز شام به میان میآید، انتخاب بین دهها مدل…
جراحی دندان در چشم،معجزهای برای بازگرداندن بینایی پزشکان در نقاطی از جهان روشی شگفتانگیز برای بازگرداندن بینایی به بیماران نابینا یافتهاند؛ عملی که در آن دندان و استخوان فک بیمار…
کراتین در مقابل پروتئین: کدامیک برای ریکاوری عضلات و افزایش انرژی بهتر است؟ کراتین انرژی و عملکرد را در تمرینات شدید افزایش میدهد، در حالیکه پروتئین رشد، ترمیم و توسعه…