فهرست موضوعات نقش پیشرفت علم و استفاده از دستگاه‌های تخصصی در پزشکی روز به روز پر رنگ‌تر میشود. تصور کنید که دقت عمل بینی 10 برابر بهتر از قبل شود!…

مجله زوم لایف به‌روزرسانی: 6 روز پیش خواندن: 5 دقیقه پروتئین نقش اساسی در افزایش وزن سالم و پایدار دارد. با مصرف منابع پروتئینی باکیفیت، برنامه‌ریزی وعده‌ها و همراهی آن…

به گفته یک متخصص تغذیه، برخی ویتامین‌ها به‌ طور خاص در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی نقش دارند که با دریافت کافی این ویتامین‌ها از طریق رژیم غذایی کامل می‌توان…

کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند ویتامین D، A، E، C، بیوتین و آهن می‌تواند باعث نازک شدن و ریزش مو شود. تامین این مواد ضروری برای سلامت فولیکول‌های مو…

ماهی و میگو از پرطرفدارترین غذاهای دریایی محسوب می‌شوند که با وجود کالری نسبتا کم، سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند؛ از امگا ۳ و پروتئین گرفته تا…

به گفته متخصص علوم و صنایع غذایی، به‌طور کلی پنیرهای سفت و سخت که دارای بافت متراکم‌تری هستند به دلیل آبگیری بیشتر میزان شیر بیشتر و کلسیم بالاتری دارند. ضمن…

مجله زوم لایف به‌روزرسانی: 2 هفته پیش خواندن: 5 دقیقه روغن آووکادو، استخراج‌شده از میوه آووکادو، یک روغن طبیعی غنی از اسیدهای چرب سالم، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست. این روغن به…

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که برخی آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است در حضور کافئین اثر کمتری داشته باشند. به گزارش خبرآنلاین، «دانشگاه توبینگن» در آلمان دریافته‌اند ترکیبات روزمره‌ای مانند کافئین موجود در…

یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌ها و موانع ذهنی در بسیاری از افراد این است که مراقبت از بدن در دوره سالمندی دیر است و جواب نمی‌دهد. به گزارش خبرآنلاین، اگر از…

آیا می‌خواهید کمی وزن کم کنید؟ یک مطالعه جدید می‌گوید غذاهای فوق فرآوری شده را کنار بگذارید. به گزارش خبرآنلاین،محققان گزارش دادند که افراد با رژیم غذایی حاوی غذاهای کم…