این ماده معدنی ضروری اغلب نادیده گرفته می‌شود و بدن ما قادر به تولید آن نیست، بنابراین دریافت آن از طریق رژیم غذایی حیاتی است. به گزارش آرمان زنان به…

۵ علت اصلی تاری دید تاری دید به‌صورت دید مه‌آلود، خاکستری یا کم‌رنگ ظاهر می‌شود.این علامت می‌تواند نشانه‌ای از چندین بیماری چشمی از جمله آب‌مروارید، AMD، رتینوپاتی دیابتی و التهاب‌های…

اصلاح کمبودهای تغذیه‌ای می‌تواند در کمتر از سه ماه روند ریزش مو را معکوس کند. ریزش مو یکی از نگرانی‌های شایع در میان زنان است؛ موضوعی که گاه بر اعتماد…

انگور سیاه، میوه‌ای خوش‌طعم است که به‌دلیل رنگ بنفش متمایل به آبی آن سیاه به‌ نظر می‌رسد. این میوه برای بدن، به‌ویژه قلب و مغز، فواید بسیاری دارد. نادیا زکالوند:…

مقدمه ابروها یکی از مهم‌ترین عناصر چهره هستند که تاثیر چشمگیری بر زیبایی، بیان احساسات و هماهنگی صورت دارند. داشتن ابروهایی پرپشت و خوش‌فرم، نه تنها جذابیت ظاهری را افزایش…

فواید روان‌شناختی دوستی مثبت بمانید. قرار نیست با هر کسی دوست شوید و این طبیعی است! مهربان بودن و ارتباط گرفتن با دیگران، روابط شما را بهتر می‌کند و احتمال…

متخصصان تغذیه همواره تأکید می‌کنند که تغذیه خوب، نقش بزرگی در کمک به رشد و به حداقل رساندن ریزش مو دارد و موهای شکننده و ریزش مو نشانه‌های رژیم غذایی…

در سال‌های اخیر، افزایش شیوع چاقی و بیماری‌های متابولیک توجه پژوهشگران را به عوامل مؤثر بر سوخت‌وساز بدن جلب کرده است. اگرچه متابولیسم کُند به‌طور سنتی به‌عنوان دلیل اصلی افزایش…

آیا رویای راه‌اندازی کسب‌وکاری نوآورانه در کشوری با اقتصاد پویا و کیفیت زندگی بالا دارید؟ مهاجرت به کانادا از طریق ویزای استارت آپ کانادا فرصتی بی‌نظیر برای کارآفرینان و صاحبان…

خوردن پاستا شما را خوشحال‌تر می‌کند اگر این هفته بیش از حد پاستا خورده‌اید و کمی عذاب وجدان دارید، خبر خوبی برایتان داریم: علم ثابت کرده که پاستا واقعاً باعث…