پوست تیره هم ضد آفتاب می‌خواهد! خیلی‌ها تصور می‌کنند پوست‌های تیره نیازی به کرم ضد آفتاب ندارند، اما متخصصان پوست تأکید دارند که اشعه خورشید با هیچ رنگ پوستی شوخی…

الگوی افسردگی مردانه افسردگی در مردان علائمی دارد که ازجمله آنها می‌توان به تحریک‌پذیری، انزوا، مشکل در تمرکز، رفتار پرخطر، سوءمصرف الکل یا موادمخدر، اختلالات خواب، خستگی مداوم و کمبود…

چگونه همبرگر سالمی تهیه کنیم؟ ارزش غذایی همبرگر به کیفیت مواداولیه، روش پخت و افزودنی‌ها بستگی دارد. به گزارش مجله زیبایی سبز به نقل از سلامت نیوز از تندرستی، همبرگر…

مزایای واکسیناسیون زونا یک پژوهش جدید نشان می‌دهد واکسیناسیون علیه زونا نه‌تنها از بروز این بیماری دردناک جلوگیری می‌کند، بلکه می‌تواند خطر حمله قلبی و سکته مغزی را نیز کاهش…

نارنج؛ اکسیر بهاری برای پوست، اعصاب و قند خون نارنج، این میوه‌ی خوش‌عطر و ترش‌مزه که در آشپزخانه‌ها به‌عنوان چاشنی محبوب شناخته می‌شود، در طب سنتی و تغذیه ایرانی جایگاهی…

گریپ‌فروت؛ ترش و شیرینِ شفابخش گریپ‌فروت، میوه‌ای با طعمی خاص و عطری دل‌انگیز، تنها یک میان‌وعده خوش‌مزه نیست؛ این میوه سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات درمانی است که می‌تواند…

فهرست موضوعات سارافون یکی از زیباترین پوشش ها نزد بانوان است کهاگر همراه با کت پوشیده شود هم به زیبایی آن افزوده شده و هم می‌توان در هنگام نیاز کاملا…

پنج دقیقه ورزش روزانه هم مغز سالمندان را تقویت می‌کند یافته کلیدی تحقیق این است که افرادی که اصلا فعالیت بدنی نداشتند یا فعالیتشان بسیار کم بود، وقتی حتی پنج دقیقه فعالیت…

تحلیل یک باور قدیمی درباره مصرف همزمان خربزه و عسل یک متخصص داخلی می‌گوید: علم پزشکی خوردن همزمان خربزه و عسل را خطرناک یا مرگ‌آور نمی‌داند. هیچ مدرک و مطالعه…

دانشمندان در مورد مرگ‌ ناگهانی بدنسازان حرفه‌ای هشدار دادند بدنسازان حرفه‌ای نسبت به بدنسازان آماتور پنج برابر بیشتر در معرض خطر مرگ قلبی قرار دارند. دانشمندان در پژوهشی جدید هشدار…