از پوست موز تا تخم کتان؛ آیا روش‌های خانگی می‌توانند جای بوتاکس را بگیرد؟ آیا به جای بوتاکس می‌توان از پوست موز، تخم کتان یا حتی پیه گاو برای جوان‌سازی…

مجید حسین زاده به‌روزرسانی: 6 روز پیش خواندن: 5 دقیقه چگونه در جمع اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم؟ اعتماد به نفس در جمع مهارتی است که به ما کمک می‌کند…

شش خوراکی موثر در کنترل اشتها «شاخص گلیسمی آووکادو فقط ۵ است و به طور فوق‌العاده‌ای آرام هضم می‌شود و انرژی ثابتی فراهم می‌کند، بدون اینکه به افزایش قند خون منجر شوند؛ آنچه اغلب باعث…