ماه: فوریه 2025

5 روش طبیعی و علمی برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان

مقدمه استخوان‌ها به‌عنوان ستون‌های بدن، نقش اساسی در حفظ ساختار، حرکت و حمایت از اندام‌ها ایفا می‌کنند. حفظ سلامت و استحکام استخوان‌ها برای جلوگیری از بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان و…

سیگار الکترونیکی از سیگار معمولی خطرناک‌تر است

سیگار الکترونیکی از سیگار معمولی خطرناک‌تر است «وقتی این ترکیب از فلزات و مواد شیمیایی را وارد بدنتان می‌کنید، نمی‌توانید انتظار داشته باشید که هیچ اتفاقی نیفتد.» نویسنده مطالعه‌‌ای بحث‌برانگیز می‌گوید…