چرا باید از مصرف مکمل آهن به همراه لبنیات خودداری کرد؟ شیر و مواد حاوی کلسیم می‌توانند مانع از جذب مناسب آهن در بدن شوند. بنابراین، بهتر است حداقل دو…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، ،پزشکان و محققان اکنون به این درک رسیده‌اند که خواب ناکافی ممکن است دلیل اصلی باشد که افراد نمی‌توانند خاطرات بد…

پوست ما ممکن است در طول روز به دلایل مختلف در معرض آلودگی، مواد آرایشی، اشعه نور خورشید قرار بگیرد. به همین علت بهتر است مراقبت از آن در صبح…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت،محققان دانشگاه کمبریج به سرپرستی دکتر «بنجامین آندروود»، استادیار روانپزشکی این دانشگاه، در تحقیقات اخیر خود به شواهد جدیدی دست یافتند که…

نکات طلایی برای مراقبت از موها در زمستان هوای سرد و کاهش رطوبت معمولاً رطوبت طبیعی مو را از بین می‌برد و باعث خشکی، وزی و کدری آن می‌شود. اگر…

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایتینگ ول، از آنچه می‌خورید تا نحوه حرکت و عادات روزانه شما، همه این موارد می‌توانند تأثیر زیادی بر ثبات قند خون شما…

به گزارش سلامت نیو به نقل از va، اگرچه ADA به طور کلی استفاده از مکمل‌های ریزمغذی را برای افراد مبتلا به دیابت پشتیبانی نمی‌کند، اما توصیه می‌کند افرادی که…

در دنیای پرمشغله امروز، داشتن یک خردکن برقی کارآمد در آشپزخانه می‌تواند زمان آماده‌سازی غذا را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. اما انتخاب یک خردکن برقی مناسب به فاکتورهایی…

خواص اعجاب انگیز پوست تخم مرغ اگر پوست تخم مرغ را دور می‌اندازید بهتر است بدانید که ضرر کرده‌اید چرا که پوست تخم مرغ حاوی ویتامین‌ها و املاح مفیدی است.…

۵ راز زندگی شادتر به سبک ژاپنی فرهنگ ژاپنی مملو از سنت‌های باستانی است که هنر ایجاد تغییرات کوچک و مداوم را ترویج می‌کند و ذهن، بدن و روح را…