پوست ما ممکن است در طول روز به دلایل مختلف در معرض آلودگی، مواد آرایشی، اشعه نور خورشید قرار بگیرد. به همین علت بهتر است مراقبت از آن در صبح و شب به صورت کامل انجام شود. یکی از بهترین زمان های رسیدگی به پوست در شب است. شب ها بهترین فرصت برای پوست است که به ترمیم و به بازسازی خود بپردازد. پس داشتن یک روتین پوستی منظم و کامل قبل از خواب اهمیت زیادی دارد. به همین علت ما در این مقاله قصد داریم مهم ترین مراحل روتین پوستی قبل از خواب را به شما معرفی کنیم.
داشتن روتین پوستی در شب و قبل از خواب چه ضرورتی دارد؟
همان گونه که اشاره کردیم پوست ما در طول در معرض آلودگی های مختلف، لوازم آرایشی و … قرار می گیرد و اگر بدون مراقبت از پوست و داشتن روتین پوستی مناسب بخوابیم منافذ پوست بسته می شوند و پوست در معرض آسیب های مختلف مانند جوش و آکنه قرار می گیرد. پس بهتر است یک روتین پوستی مناسب قبل از خواب داشته باشید و از محصولاتی مانند شوینده صورت مناسب، تونر، مرطوب کننده، کرم شب، کرم دور چشم و … استفاده کنید.
معرفی مراحل روتین پوستی در شب و قبل از خواب
در این قسمت به منظور آشنایی بیشتر شما به معرفی مراحل روتین پوستی در شب و قبل از خواب را می پردازیم پس در ادامه با ما همراه باشید.
یکی از مهم ترین مراحل روتین پوستی قبل از خواب شستشوی صورت با استفاده از شوینده صورت مناسب می باشد. این کار موجب می شود آلودگی هایی که در طول روز در سطح پوست هستند پاکسازی شوند. البته اگر آرایش دارید می توانید ابتدا از یک میسلار واتر استفاده کنید و سپس شوینده صورت مناسب نوع پوستتان را مصرف کنید.
-
استفاده از تونر
پس از شستشوی صورت برای پاکسازی عمیق پوست و تنظیم ph آن می توانید از تونر متناسب با نوع پوستتان استفاده کنید. استفاده از تونر باعث تغذیه رسانی و تسکین پوست می شود. بهترین زمان استفاده از تونر صورت در شب پس از شوینده صورت می باشد.
-
استفاده از مرطوب کننده
پوست ممکن است در طول روز به دلایل مختلف رطوبت خود را از دست بدهد. استفاده از یک مرطوب کننده متناسب با نوع پوست یکی از مهم ترین مراحل روتین پوستی قبل از خواب می باشد. زیرا اگر پوست در هنگام شب دچار خشکی شود چربی بیشتری تولید می کند و این امر باعث می شود پوست دچار آسیب شود.
-
استفاده از کرم شب
استفاده از کرم شب نیز یکی از مراحل مهم روتین مراقبت از پوست قبل از خواب است. استفاده از کرم شب موجب حفظ تامین رطوبت مورد نیاز پوست شده و مواد مغذی را جذب پوست می کند. برای استفاده از کرم شب بهتر است ویژگی پوستتان را هم در نظر بگیرید.
-
استفاده از کرم دور چشم
کرم دور چشم علاوه بر پیشگیری از چین و چروک در اطراف چشم، از انواع آسیب و لک در اطراف چشم نیز جلوگیری می کند. به صورت کلی استفاده از کرم دور چشم مناسب و باکیفیت موجب کاهش چین و چروک، کاهش تیرگی اطراف چشم، افزایش رطوبت، بهبود بافت پوستی، محافظت در برابر آسیب های مختلف، افزایش نرمی و درخشانی پوست اطراف چشم می شود.
-
استفاده از بالم لب
برای رطوبت رسانی و تغذیه لب استفاده از یک بالم لب مناسب قبل از خواب اهمیت زیادی دارد. بالم لب با تامین رطوبت مورد نیاز لب ها از خشکی، پوسته پوسته شدن و ترکشان جلوگیری می کند.
-
استفاده از تقویت کننده مژه و ابرو
استفاده از محلول های تقویت کننده مژه و ابرو در شب و قبل از خواب باعث رشد تارهای مژه و ابرو می شود.
جمع بندی
داشتن پوستی سالم، درخشان و شاداب برای همه افراد اهمیت دارد. برای رسیدن به این هدف داشتن یک روتین پوستی منظم در روز و شب قبل از خواب اهمیت زیادی دارد. ما در این مقاله سعی کردیم مهم ترین مراحل روتین پوست قبل از خواب را به شما معرفی کنیم. شما می توانید نظرات و سوالاتتان را درباره ی این مطلب در قسمت دیدگاه سایت فروشگاه عسل بانو ارسال کرده و با مشاوران فروشگاه در ارتباط باشید.
source