به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،با شروع فصول تغییرات جوی، مشکلاتی مانند حساسیت فصلی در بسیاری از افراد تشدید می‌شود. این حساسیت‌ها به دلیل عوامل مختلفی نظیر گرده‌ریزی گل‌ها، آلودگی هوا و تغییرات دمایی ایجاد می‌شوند و ممکن است با علائمی چون آبریزش بینی، سوزش گلو، خارش پوستی، تنگی نفس و حتی کهیر همراه باشند.

علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی، درباره درمان حساسیت فصلی با روش‌های طب ایرانی توضیح داد که این طب ابتدا به تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخته و آن را برای مقابله با این حساسیت‌ها آماده می‌کند. به گفته وی، رژیم غذایی مناسب و تغییرات سبک زندگی می‌تواند تأثیر زیادی در کاهش علائم حساسیت فصلی داشته باشد.

مواد غذایی مفید برای کاهش حساسیت فصلی

یارقلی توضیح داد که در طب ایرانی، مصرف مواد غذایی که حرارت بدن را کاهش دهند، توصیه می‌شود. به عنوان مثال، غذاهایی مانند عدسی، سوپ‌های سبک مثل سوپ جو و چلو گشنیز که خاصیت خنک‌کنندگی دارند، می‌توانند در کاهش علائم حساسیت موثر باشند.

همچنین نوشیدن دمنوش‌های گیاهی خنک مانند عرق بیدمشک، عرق کاسنی، عرق انار و عرق گشنیز می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.

پرهیز از غذاهای طبع گرم

وی همچنین تأکید کرد که افراد باید از خوردن غذاهای با طبع گرم خودداری کنند، زیرا این نوع مواد غذایی می‌توانند حساسیت‌ها را تشدید کنند. به‌ویژه اگر فرد دچار آبریزش بینی است، استفاده از ترکیب آب عدس و رب انار برای قرقره کردن مفید است، زیرا این ترکیب می‌تواند حرارت بدن را کاهش داده و علائم حساسیت را تسکین دهد.

حجامت و فصد برای درمان حساسیت‌های شدید

در مواردی که حساسیت فصلی شدت یابد، یارقلی استفاده از روش‌های سنتی مانند حجامت و فصد را برای کاهش شدت علائم توصیه کرد. این روش‌ها به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و از شدت واکنش‌های حساسیتی می‌کاهند.

حساسیت فصلی و ارتباط آن با مزاج افراد

متخصص طب سنتی در ادامه به اهمیت شناسایی مزاج فردی اشاره کرد و گفت کسانی که مزاج گرم و خشک دارند، بیشتر در معرض حساسیت فصلی قرار دارند. این افراد باید از مواد غذایی که طبع گرم دارند، مانند گوجه، بادمجان، لبنیات و ادویه‌های تند پرهیز کنند تا حساسیت آنها تشدید نشود.

حساسیت فصلی در کودکان

برای درمان حساسیت فصلی در کودکان، یارقلی مصرف عدسی را توصیه کرد. همچنین وی اشاره کرد که در برخی کودکان، حساسیت فصلی ممکن است علائمی چون دل‌پیچه و اسهال گوارشی ایجاد کند که باید در درمان آنها نیز توجه ویژه‌ای صورت گیرد.

اگرچه حساسیت فصلی درمان قطعی ندارد، اما با استفاده از روش‌های طب سنتی مانند تنظیم رژیم غذایی، مصرف دمنوش‌های خنک و انجام درمان‌های طبیعی همچون حجامت، می‌توان از شدت علائم کاسته و به بهبود وضعیت کمک کرد.