آفتاب‌سوختگی گاهی اوقات بسیار دردناک است. خوشبختانه، تعدادی روغن گیاهی برای درمان آفتاب‌سوختگی وجود دارد. روغن‌های گیاهی به ارتقاء سلامت پوست کمک می‌کنند زیرا دارای خواص ضد التهابی، ضدعفونی کننده، ضد قارچی و ضد باکتری هستند.
بسیاری از ما برای درمان آفتاب سوختگی، از لوازم آرایشی مثل کرم‌ها، پمادها و لوسیون‌ها و همچنین انجام برخی از روش‌های پزشکی و شیمیایی استفاده می کنند که می‌توانند عوارض جانبی ناخواسته‌ای داشته باشند.
بنابراین، یکی از طبیعی‌ترین و امن‌ترین روش‌های درمان آفتاب‌سوختگی استفاده از روغن‌های گیاهی است. همانطور که بسیاری از این روغن‌ها حاوی خواص خنک کننده هستند، استفاده از روغن‌های گیاهی به درمان طبیعی آفتاب سوختگی کمک می‌کند.
لیست بهترین روغن‌های گیاهی برای درمان آفتاب سوختگی
- روغن اسطوخودوس
- روغن چوب صندل
- روغن صمغ کندر
- روغن نعناع فلفلی
- روغن اکالیپتوس
- روغن کرچک
- روغن آرگان
در ادامه درباره این روغن‌های گیاهی و نحوه درمان آفتاب سوختگی بیشتر توضیح داده‌ایم.
1. درمان سریع آفتاب سوختگی با روغن اسطوخودوس
عطر روغن اسطوخودوس (Lavender) آرامش بخش و طراوت دهنده بدن است بیش از 150 مواد ضد التهابی، ضد قارچ، ضد میکروبی، ضد اسپاسم، ضد افسردگی، ضد عفونی کننده، ضد باکتری، ضد درد، آرام بخش دارد. اسطوخودوس یکی از گیاهانی است که در صنعت پوست و زیبایی کاربرد دارد. عطر اسطوخودوس در کرم‌ها، محصولات مو استفاده می‌شود.
روغن اسطوخودوس برای درمان زخم‌های آفتاب سوختگی و درمان سایر مشکلات پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن ضروری برای درمان آفتاب سوختگی باید از یک فروشگاه قابل اطمینان تهیه شود و نباید حاوی هیچ افزودنی باشد زیرا اجزای مصنوعی می‌تواند باعث آفتاب سوختگی شود.
روش استفاده از روغن اسطوخودوس:
یک قطره روغن اسطوخودوس را با ژل آلوئه‌ورا مخلوط کنید و مخلوط را در ناحیه آسیب دیده پوست بمالید. اگر آفتاب سوختگی در یک ناحیه بزرگ پوست گسترش یابد، تمام چیزهایی که باید انجام دهید این است که تعدادی از بلغور جو دوسر و 7-8 قطره روغن اسطوخودوس را در یک وان آب گرم مخلوط کنید و خود را در آن غوطه ور کنید. خواص آرام بخش اسطوخودوس ناراحتی ناشی از آفتاب سوختگی را کاهش می‌دهد.
2. رفع آفتاب سوختگی با روغن چوب صندل
روغن چوب صندل (Sandalwood) دارای خواص خنک کننده است و می‌تواند برای آرام کردن التهاب آفتاب سوختگی، خنک شدن و خنک کردن محل سوختگی، کمک به از بین بردن انسداد‌های ناهموار و میکروب‌هایی که می‌توانند باعث عفونت شوند، مورد استفاده قرار گیرد. روغن چوب درخت صندل به دلیل تاثیر آن بر زیبایی، در سراسر جهان کاربرد دارد و یکی از باارزش ترین درختان در دنیا به محسوب می‌شود.
نحوه استفاده از روغن چوب صندل:
به میزان 1-2 قطره روغن چوب صندل، 1 قطره روغن زردچوبه و حدود 30 گرم روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید. مخلوط را به آرامی روی پوست آسیب دیده بمالید. روغن زردچوبه دارای خاصیت ضد عفونی کننده خوبی است.
3. درمان آفتاب سوختگی با روغن صمغ کندر
برای درمان آفتاب‌سوختگی، از روغن صمغ کندر(Frankincense) استفاده کنید. روغن گیاه صمغ کندر به تغذیه پوست آسیب دیده و بازگرداندن لایه اصلی پوست شما کمک می‌کند. استفاده از روغن صمغ کندر یک راه‌حل ایده‌آل برای از بین بردن درد پس از آفتاب سوختگی است. روغن صمغ کندر پوست شما را مرطوب نگه می‌دارد.
روش استفاده از روغن صمغ کندر:
روغن صمغ کندر یک تونیک قوی پوست است. مخلوط 1-2 قطره روغن صمغ کندر را با ژل آلوئه‌ورا مخلوط کرده و آن را به آرامی روی ناحیه آسیب دیده پوست قرار دهید.
4. درمان آفتاب سوختگی با روغن نعناع فلفلی
روغن نعناع فلفلی (Peppermint) نیز به عنوان خنک کننده طبیعی پوست شناخته شده است و مونتول موجود در آن به رفع درد ناشی از آفتاب سوختگی کمک می‌کند. روغن نعناع، هنگامی که استفاده می‌شود،
بلافاصله پوست شما را خنک می‌کند. این روغن گیاهی بسیار قوی همیشه باید به‌صورت رقیق شده استفاده شود.
روش استفاده از روغن نعناع فلفلی:
به میزان 1-2 قطره روغن نعناع را با 1-2 قطره ژل آلوئه‌ورا مخلوط کنید. مخلوط را به آرامی روی پوست آسیب دیده خود قرار دهید.
5. درمان آفتاب سوختگی با روغن اکالیپتوس
روغن اکالیپتوس (Eucalyptus) برای درمان سریع آفتاب سوختگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روغن دارای خواص ضدالتهابی و تسکین دهنده درد است که در سریعترین زمان درد ناشی از آفتاب سوختگی را کاهش می دهد. خواص ضد باکتری این روغن، پوست شما را از عفونت ناشی از آفتاب سوختگی محافظت می‌کند.
روش استفاده از روغن اکالیپتوس:
به میزان فقط 2-3 قطره روغن اکالیپتوس و 1 قاشق چایخوری از ژل آلوئه‌ورا به یک فنجان آب اضافه کنید. این مخلوط را روی منطقه آسیب دیده پوست اسپری کنید. قبل از استفاده از آن مطمئن شوید که محلول را خوب تکان داده‌اید.
6. درمان آفتاب سوختگی با روغن کرچک
درمان آفتاب سوختگی یکی دیگر از فواید بی نظیر روغن کرچک (Castor) است که باید آن را همیشه در نظر بگیرید. برای این کار باید روغن نارگیل را با مقدار مساوی روغن کرچک مخلوط کنید و روی نواحی آفتاب سوخته بمالید.
استفاده‌ی روزانه از روغن کرچک می تواند به شکل چشمگیری تاثیرات آفتاب سوختگی را کاهش دهد.
7. درمان آفتاب سوختگی با روغن آرگان
روغن آرگان حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از پوست شما در برابر آفتاب سوختگی، آسیب یا لکه سیاه (Hyperpigmentation) ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب محافظت می‌کند. هایپرپیگمنتیشن معمولاً به دلیل افزایش تولید و تجمع ملانین در پوست شما ایجاد می‌شود. اجزای مختلف موجود در روغن آرگان برای جلوگیری از تولید ملانین عمل می‌کنند.
حرف پایانی
استفاده از روغن‌های گیاهی برای یک راه موثر و مطمئن است. پوست آسیب دیده از خورشید بسیار حساس است، بنابراین برای درمان به زمان نیاز دارد، زیرا درمان آفتاب‌سوختگی با روغن های گیاهی یک روند طبیعی بهبود است. شما همچنین باید قبل از مصرف روغن‌های گیاهی برای درمان آفتاب سوختگی با پزشک خود مشورت کنید.
توجه: محتوای مجله زوم لایف، جایگزین نسخه پزشکان نیست. اگر مشکل پزشکی دارید، برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید.
source