احتمالاً اسم روغن آرگان را شنیده باشید، اما آیا می‌دانید روغن آرگان چه خواص و فوایدی برای پوست دارد؟ آیا روغن آرگان برای صورت شما مناسب است؟ نحوه استفاده روغن آرگان برای پوست چگونه است؟ اگر می‌خواهید درباره خواص روغن آرگان برای پوست و زیبایی بیشتر بدانید، در ادامه با زوم لایف همراه باشید.

کمی درباره روغن آرگان …

• روغن آرگان را می‌توان به صورت موضعی (مستقیماً روی پوست) استفاده کرد.
• از روغن آرگان معمولاً در محصولات آرایشی مانند شامپوها، صابون‌ها و نرم‌کننده‌ها استفاده می‌شود.
• روغن آرگان به طور سنتی هم به صورت موضعی و هم به صورت خوراکی برای بهبود سلامت پوست، مو و ناخن استفاده می‌شود.

آیا روغن آرگان برای صورت شما مناسب است؟

روغن آرگان برای انواع پوست مناسب است زیرا درست در وسط طیف چربی قرار می‌گیرد. نه خیلی سنگین است و نه خیلی سبک. به راحتی جذب پوست می‌شود و همچنین بسیار مرطوب کننده است. شما می‌توانید یک یا دو قطره روغن آرگان را مستقیماً بدون روغن حامل و ترکیب آن با سایر روغن‌های گیاهی استفاده کنید.

روغن آرگان پوست شما را تقویت می‌کند، التهاب را کاهش می‌دهد، لکه‌های خشک را نرم می‌کند و به بهبود سلامت کلی پوست کمک می‌کند.

فواید روغن آرگان برای پوست چیست؟

روغن آرگان حاوی ویتامین E و سایر اسیدهای چرب است. روغن آرگان یک روغن گیاهی سبک است و به سرعت جذب پوست می‌شود. باعث آبرسانی، تغذیه و مرطوب نگه داشتن پوست برای مدت طولانی می‌شود. اگر در شرایط خشک و سرد زندگی می‌کنید به این روغن احتیاج دارید. حتی می‌توانید مرطوب کننده معمولی خود را با این مرطوب کننده جایگزین کنید. همانطور که در بالا توضیح دادیم، روغن آرگان برای انواع پوست مناسب است، بنابراین جای نگرانی نیست.

بیایید برخی از مزایای استفاده از روغن آرگان برای پوست را بررسی کنیم.

1. روغن آرگان، آکنه را درمان می‌کند

استفاده از روغن آرگان روی پوست مستعد آکنه (به عنوان مثال پوست چرب) ممکن است عجیب به نظر برسد، اما روغن آرگان به عنوان یک ماده بهبود دهنده عمل می‌کند. خاصیت ضد التهابی روغن آرگان تورم را کاهش می‌دهد و می‌تواند آکنه را درمان می‌کند. همچنین روغن آرگان دارای خواص ضد چربی پوست است که می‌تواند به کاهش چربی و بهبود ظاهر پوست چرب کمک کند.

2. روغن آرگان و خواص ضدپیری

یکی از خواص روغن آرگان، جلوگیری از پیری زودرس است و مدت‌هاست که از روغن آرگان به عنوان یک درمان ضد پیری استفاده می‌شود. پوست ما رفته رفته شروع به چروک شدن می‌کند و رنگ آن کدرتر می‌شود زیرا فاقد رطوبت و آبرسانی است که روند پیری را تسریع می‌کند. روغن آرگان میزان بازسازی پوست را افزایش می‌دهد و خاصیت ارتجاعی آن را بهبود می‌بخشد. از آنجا که روغن آرگان به آبرسانی پوست کمک می‌کند، در نتیجه سطح رطوبت پوست حفظ می‌شود و صورت شما را پرتر، روشن و نرم‌تر می‌کند.

3. از آسیب‌های ناشی از آفتاب محافظت می‌کند

روغن آرگان حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از پوست شما در برابر آفتاب سوختگی، آسیب یا هایپرپیگمانتاسیون (Hyperpigmentation) ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب محافظت می‌کند. هایپرپیگمنتیشن معمولاً به دلیل افزایش تولید و تجمع ملانین در پوست شما ایجاد می‌شود. اجزای مختلف موجود در روغن آرگان برای جلوگیری از تولید ملانین عمل می‌کنند.

4. شرایط پوست را درمان و بهبود می‌بخشد

افرادی که پوست خشک دارند معمولاً دچار بیماری‌های پوستی مانند اگزما یا درماتیت می‌شوند. در کنار استفاده از روش‌های مختلف درمانی، استفاده از روغن آرگان می‌تواند خارش و قرمزی پوست را کاش دهد، پوست را آبرسانی کند و سرعت درمان بیماری‌های پوستی را افزایش دهد.

5. سلامت کلی پوست را بهبود می‌بخشد

روغن آرگان سرشار از موادی است که برای حفظ سلامت پوست شما ضروری هستند. استفاده روزانه از روغن آرگان بر روی پوست می‌تواند تفاوت زیادی در ظاهر کلی پوست شما ایجاد کند.

6. روغن آرگان و بهبود سریعتر زخم‌ها

آنتی اکسیدان‌ها به وضوح یک نیروی قدرتمند هستند. از ترکیب قوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین E موجود در روغن آرگان می‌توان برای بهبود سریعتر زخم‌ها و بریدگی‌ها استفاده کرد. می‌توانید مکمل‌های روغن آرگان را به طور مرتب مصرف کنید تا زخم‌ها سریعتر بهبود پیدا کنند.

7. عفونت‌های پوستی را بهبود می‌بخشد

یکی از کاربردهای سنتی روغن آرگان درمان عفونت‌های پوستی است. روغن آرگان هر دو خاصیت ضدباکتری و قارچ کش دارد. این قابلیت روغن آرگان به شما برای کمک به درمان و پیشگیری از عفونت‌های پوستی باکتریایی و قارچی کمک خواهد کرد. برای این منظور حداقل دو بار در روز روغن آرگان را به صورت موضعی بمالید.

8. چربی پوست را کاهش می‌دهد

برخی از ما به‌طور طبیعی پوست چرب داریم. روغن آرگان یکی از روغن‌های گیاهی است که به کاهش چربی پوست کمک می‌کند. یک مطالعه نشان داد که استفاده روزانه دو بار از کرم حاوی روغن آرگان باعث کاهش میزان چربی می‌شود.

9. درمان کشیدگی پوست با روغن آرگان

یکی از خواص روغن آرگان، درکان کشیدگی پوست است. علائم کشش پوست به خصوص در دوران بارداری شایع است اما هرکسی می‌تواند آنها را تجربه کند. نتایج یکی از مطالعات 2016 مشخص کرد که استفاده از کرم حاوی روغن آرگان می‌تواند خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود ببخشد و همچنین از کشیدگی پوست جلوگیری می‌کند. برای این‌منظور حداقل دو بار در روز روغن آرگان را مستقیماً بر روی قسمت کشیده شده پوست بمالید.

نحوه استفاده از روغن آرگان برای صورت

بعد از آشنایی خواص روغن آرگان ممکن است بخواهید از فواید آن استفاده کنید. در ادامه چند روش برای استفاده از روغن آرگان برای صورت معرفی کرده‌ایم:

• مرطوب کننده: یک یا دو قطره روغن آرگان برداشته و آن را روی تمام صورت خود بمالید. بهتر است این کار را شب‌ها انجام دهید و بگذارید یک شب بماند.
• تونر آبرسان: یک قطره روغن آرگان بر روی یک پد پنبه‌ای بریزید و صورت خود را با آن ماساژ دهید.
• لایه بردار یا مرطوب کننده لب: کمی روغن آرگان به شکر قهوه‌ای اضافه کنید و به آرامی با این ترکیب لب‌های خود را لایه برداری کنید. یا روغن را روی لب‌ها بمالید و بگذارید مدتی روی آن بماند تا مرطوب شود و نرم شود.
• سرم: روغن آرگان را به سرم خود اضافه کنید و بگذارید قبل از ادامه کار مراقبت از پوست، در آن خیس بخورد.

شما همچنین باید بدانید که چگونه بهترین روغن آرگان را انتخاب کنید تا بیشترین بازدهی را تجربه کنید.

چطور بهترین روغن آرگان را انتخاب کنیم؟

• به دنبال روغن آرگان فشرده شده باشید. این ماده هم روی مو و هم روی پوست تاثیر بیشتری دارد.
• از هر محصولی که دارای رایحه، رایحه یا مواد شیمیایی مصنوعی است خودداری کنید.
• روغن آرگان طبیعی است و به مواد نگهدارنده احتیاج ندارد. بنابراین، به دنبال چیزی کاملا طبیعی و ارگانیک باشید.
• روغن آرگان به دلیل روش استخراج و در دسترس بودن محدود میوه فقط در چند قسمت از جهان گران است. به دنبال چیزی نروید که فوق العاده ارزان باشد.

عوارض جانبی و خطرات استفاده از روغن آرگان

استفاده از روغن آرگان چه به صورت موضعی یا خوراکی، برای بیشتر افراد بی‌خطر است. اما بهتر است قبل استفاده از روغن آرگان به نکات زیر توجه داشته باشید:

• حتی اگر روغن آرگان بسیار عالی باشد، می‌تواند باعث ایجاد حساسیت پوستی یا تشدید آکنه در افرادی شود که پوست بسیار حساس دارند.
• پوست برخی افراد ممکن است بعد از استفاده از روغن آرگان، واکنش‌های نشان دهد. همیشه قبل از استفاده از روغن آرگان، مقداری از آن را روی پوست تست کنید.

اگر چندین هفته است که از روغن آرگان استفاده می‌کنید و هیچ تغییری در وضعیتی که می‌خواهید درمان کنید مشاهده نکردید، می توانید به متخصص پوست مراجعه کنید. آنها ممکن است سایر گزینه‌های درمانی را برای کمک به حل هر شرایطی که تجربه می‌کنید، توصیه کنند.

در پایان

به یاد داشته باشید، روغن آرگان یک روغن گیاهی بسیار قوی برای پوست است و شما فقط به یک یا دو قطره برای صورت نیاز دارید. اگر برای شب تا صبح از روغن آرگان استفاده می‌کنید، فراموش نکنید که بالش خود را با یک روبالشتی قدیمی بچینید.

توجه: محتوای مجله زوم لایف، جایگزین نسخه پزشکان نیست. اگر مشکل پزشکی دارید، برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید.