گونه برجسته باعث می‌شود چهره جذاب و جوانی داشته باشید درحالی که گونه‌های افتاده نشانه پیری و بالا رفتن سن است. برای برجسته کردن گونه روش‌های جراحی گونه مثل جراحی انتقال چربی یا تزریق پرکننده‌ پوستی وجود دارد. اما در این مطلب مجله زوم لایف می‌خوانیم که چطور می‌توانیم با روش‌های طبیعی گونه برجسته و زیبا داشته باشیم.

گونه‌های برجسته یکی از معیارهای زیبایی طبیعی است. برخی از بانوان از انواع روش‌های مصنوعی برای برجسته کردن گونه خود استفاده می‌کنند حال آنکه این روش‌ها عموماً بر پایه مواد شیمیایی استوارست و احتمال آسیب وارد آمدن به پوست و سلامتی را به دنبال دارد.

در مقابل، روش‌های طبیعی متعددی برای برجسته و نمایان سازی گونه‌ها وجود دارد که شما را از صرف وقت و هزینه، بی‌نیاز خواهد کرد. آیا مایلید با این روش‌ها آشنا شوید؟ با روش‌های طبیعی برای برجسته سازی گونه آشنا می‌شویم.

1. استفاده از سیب و هویج برای برجسته سازی گونه

نصف سیب و نصف هویج را با نصف فنجان آبلیمو مخلوط کرده و هر روز ناشتا میل کنید. خواهید دید که ظرف یک هفته به گونه‌های ایده‌ال خود دست خواهید یافت.

2. معجون عسل و برجسته شدن گونه‌‌ها

نصف قاشق عسل را با نصف قاشق گلاب و مقداری میوه توت درون میکسر(مخلوط کن) بریزید. هنگامی که معجون یکدستی حاصل شد، به مدت 15 دقیقه؛ معجون را با حرکات دایره‌ای انگشت، روی گونه بمالید. پس از 15 دقیقه، پوست را با آب گرم بشویید و یک تکه یخ روی گونه‌ها بمالید.

برای مدت یک هفته هر روز از این مجعون استفاده کنید و پس از آن، هفته‌ای دو بار تا شاهد برجسته و زیبا شدن گونه‌های خود باشید.

3. روغن کنجد، برجسته و شاداب شدن گونه‌ها

روزانه مقداری روغن کنجد را حرکات دایره وار انگشت، بر گونه‌ها ماساژ دهید. این روش نه تنها به برجسته سازی و شادابی گونه‌ها کمک می کند بلکه باعث طراوت و جوانی پوست نیز می‌شود.

4. روغن زیتون و زیبا شدن گونه‌ها

روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بنوشید و یا دوبار در روز به مدت 5 الی 10 دقیقه گونه‌ها را با روغن زیتون ماساژ (رو به بالا) دهید. روغن زیتون حاوی چربی های اشباع نشده است و تاثیر شگرفی بر طراوت و شادابی پوست شما دارد.

5. استفاده از ژل آلوئه ورا

آلوئه ورا باعث جمع شدن و شادابی پوست می‌شود. روزانه به مدت 10 دقیقه گونه‌ها را با ژل آلوئه ورا با حرکت دایره وار انگشت ماساژ دهید. سپس 10 دقیقه صبر کنید و آنگاه پوست را با آب گرم شستشو دهید. هفته‌ای دوبار از این نسخه استفاده کنید تا بعد از آن شاهد زیبایی و شادابی پوست خود باشید.

6. برجسته سازی گونه ها با مصرف شیر

شیر نه تنها باعث بهبود سلامت کلی بدن می‌گردد، بلکه از پوست ما نیز مراقبت می‌کند. این نوشیدنی سالم و خوشمزه مخصوصا باعث مرطوب شدن پوست می‌شود، زیرا حاوی پروتئین‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌هایی ست که علاوه بر اینکه باعث سلامتی شما می‌گردد، همچنین می‌تواند بطور دائمی باعث برجسته شدن گونه‌هایتان نیز شود.

شیر را می‌توانید به دو طریق زیر استفاده کنید:

• روزانه 2 لیوان شیر بنوشید. در ظرف مدت 3 ماه تاثیر آن را بر گونه‌های خود متوجه خواهید شد.
• مقداری شیر سرد را برداشته و به مدت 15 دقیقه روی گونه‌های خود ماساژ دهید، بگذارید تا 5 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس با آب گرم بشویید.

7. غذاهای با کربوهیدرات بالا

مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بالا نظیر پاستا، برنج و نان می‌تواند علاوه بر تامین انرژی بدن باعث پر شدن صورت و گونه‌های شما نیز گردد. اگر بدن با کمبود کربوهیدرات مواجه شود، برای تامین انرژی خود شروع به سوزاندن چربی‌های مناطق مختلف بدن نظیر چربی زیر پوست می‌کند، که این امر باعث لاغر و ضعیف شدن پوست و صورت می‌شود. بنابراین برای داشتن صورتی پر و سالم بهتر است این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید.

8. نوشیدن مقادیر زیاد آب

نوشیدن آب یکی از ساده‌ترین نکات برای داشتن صورتی پر و گونه هایی برجسته می‌باشد. آب برای زندگی شما حیاتی بوده و همه ما برای داشتن بدنی سالم به نوشیدن مقادیر کافی آب نیاز داریم. شما بایستی حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید تا بدن و صورت به خوبی آبرسانی شده و مرطوب بماند. همراه با آب، بهتر است مقادیر زیادی از مایعات دیگر نیز همراه با وعده‌های غذایی خود مصرف کنید. خوردن مقدار زیادی از میوه‌ها و سبزیجات روشی هوشمندانه برای رساندن آب به بدن می‌باشد که منجر به پر شدن گونه‌ها نیز خواهد شد.

توجه: محتوای مجله زوم لایف، جایگزین نسخه پزشکان نیست. اگر مشکل پزشکی دارید، برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید.